賢い女性は見ている？知っ得情報を定期的に配信中！ LINE@友達追加はこちらをクリック！   趣味を行うことで、いつもとは違う楽しみや充実感や満足感があります。なかでも登山は、一つの頂を目指すため山頂に立った時には非常に達成感を感じることができます。山頂に至るまでの行程では自然を満喫することもできます。     登山は初心者でも気軽にできる？ ・・・

賢い女性は見ている？知っ得情報を定期的に配信中！ LINE@友達追加はこちらをクリック！   近年、日本のテニス人気はかつてないほどの賑わいをみせています。その要因の一つとして考えられるのは、世界的に活躍をする若い世代の選手が多く排出されるようになった事が考えられますが、それ以外にも様々な効果への期待が要因になっています。     社会人の趣味と・・・

賢い女性は見ている？知っ得情報を定期的に配信中！ LINE@友達追加はこちらをクリック！   運動不足がひどくなると肩こりや腰痛といった体の不調だけでなく、生活習慣病のリスクが高まったりと健康面でも不安が出てきてしまいます。スポーツジムに通って体を動かせば心と身体をリフレッシュすることができます。     デスクワークによる運動不足や肩こりが気に・・・

賢い女性は見ている？知っ得情報を定期的に配信中！ LINE@友達追加はこちらをクリック！   茶道は、堅苦しい作法と思っていませんか。日本の伝統文化ですから、守らなければならないルールは少なくありません。それでも、始終、仕草には無駄がなく、端から見ると息を飲む美しさがあります。一度、体験してみてはいかがでしょうか。     日本の伝統である「茶道・・・

賢い女性は見ている？知っ得情報を定期的に配信中！ LINE@友達追加はこちらをクリック！   もっと痩せたい、より健康的な体になりたい、ストレスを解消したい、そんな多様な願いを一気に叶えてくれるのが、仕事帰りの体を動かす趣味です。中でもキックボクシングは、多くの贅沢な悩みを抱える女性に最適です。心も体も健康に近づくこのトレーニングで、美ボディを目指しましょう。 &nbs・・・